Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
121,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,5 kg.
Sisa: 41,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2250 kkal
|
Lemak: 110,90g | Prot: 123,91g | Karb: 179,60g.
Makan Pagi: Philadelphia Milka, Ofterdinger Ei-Schnittlauch-Brotaufstrich, Aldi Roggenvollkornbrot, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Aldi Roggenvollkornbrot. Makan Siang: Desira Quark Liebling Natur. Makan Malam: Rotkohl, Bauerngut Grill-Bratwurst. Camilan/Lainnya: Choco Bistro Vitalgebäck. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen lieber Batumi🍀☕,
Ich wünsche dir einen wunderbaren Sonntag 🍀🙋
22 Mar 20 oleh anggota: keblu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|