Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
84,5 kg Sejauh ini Berkurang: 9 kg.    Sisa: 4,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Maret 2020:
1253 kkal Lemak: 77,49g | Prot: 74,93g | Karb: 62,51g.   Makan Pagi: Bogdamilk Сулугуни 45%, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой,  Кофе. Makan Siang:  Шашлык из Свинины,  Капуста Тушеная. Makan Malam:  Скумбрия Отварная,  Редис,  Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya:  Кофе (Растворимое), У Палыча Бейлис Классический. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan filina100


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.