Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
609 kkal
|
Lemak: 14,68g | Prot: 21,50g | Karb: 97,95g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Американо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Makan Siang: Rich Апельсиновый Сок. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Американо, Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaznakovaolia
|