Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 81,44g | Prot: 74,10g | Karb: 82,59g.
Makan Pagi: Майонез, Икра, Сливочное Масло, Брынза, Перекресток Хлеб Львовский, Яйцо Утиное. Makan Siang: Грецкие Орехи, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Гауда, Геркулес Монастырский, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Молоко (Цельное Молоко). Makan Malam: Пиканта Кабачковая Икра, Помидоры, Брынза, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|