Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 41,42g | Prot: 111,44g | Karb: 115,05g.
Makan Pagi: Siberian Health Banana Мама Батончик(Вишня-Банан), Просто Молоко Ацидофильный Напиток, Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей. Makan Siang: Просто Молоко Ацидофильный Напиток, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Магнит Биточки Морковные. Makan Malam: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Di&Di Умные Сладости Печенье Шоколадное без Сахара из Муки Амаранта, Магнит Салат Овощной, Красные Помидоры (Консервированные), Помидоры Черри, Магнит Салат Мюнхен, Магнит Биточки Морковные, Магнит Голень Цыплят Гриль. Camilan/Lainnya: Frustyle Красный Апельсин, Яблоко, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Di&Di Умные Сладости Печенье Шоколадное без Сахара из Муки Амаранта, Брокколи на Пару, Куриный Бульон. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iamezik
|