Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
487 kkal
|
Lemak: 34,90g | Prot: 23,32g | Karb: 21,25g.
Makan Pagi: Финик, Чай с Молоком, Сыр, Омлет с Молоком. Makan Siang: Колбаса, Сало, Сыр, Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zaigoo
|