Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 46,63g | Prot: 105,32g | Karb: 115,48g.
Makan Pagi: Фермерское Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Granolife Гранола Манго-Ананас, Волков Ветчина Царская, Яйцо. Makan Malam: Картофель (с Кожурой), Филе Филешка. Camilan/Lainnya: Myprotein Omega 3, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dahan:)
|