Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 49,93g | Prot: 66,69g | Karb: 96,74g.
Makan Pagi: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 이마트 노브랜드 냉동트리플베리, Navitas 카카오닙스, 자연드림 프레쉬 그릭요거트, 사과. Makan Siang: 떡갈비, 육회비빔밥. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|