Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2641 kkal
|
Lemak: 77,98g | Prot: 104,82g | Karb: 325,14g.
Makan Pagi: Медовый Край Мёд Липовый, Курага, Изюм, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сваля Сыр Российский, Рублевский МПЗ Карбонат, Простоквашино Сметана 15%, Русский продукт Суп Грибной с Вермишелью. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Булгур с Овощами. Camilan/Lainnya: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Полет Печенье Овсяное с Изюмом , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MMaruSSya
|