Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 97,13g | Prot: 59,19g | Karb: 18,50g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо, Помидор Сливка, Шампиньоны, Вологодское Масло Сливочное, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука. Makan Malam: Домик в деревне Сливки 33%, Свинина Лопатка, Скатерть-самобранка Огурчики Соленые по-Домашнему, Global Village Маслины без Косточки, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Лук, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leranda
|