Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2254 kkal
|
Lemak: 117,38g | Prot: 89,91g | Karb: 210,34g.
Makan Pagi: Поджаренный Белый Хлеб, Останкино Карбонад Юбилейный, Нутелла Шоколадная Паста, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Нутелла Шоколадная Паста, Груша, Сыр Моцарелла, Картофель Отварной, Куриная Грудка. Makan Malam: Нутелла Шоколадная Паста, Шашлык из Свинины, Epica Йогурт Crispy Лимон. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyapina69
|