Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 79,88g | Prot: 61,20g | Karb: 179,62g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Звенигора Сыр Добродар, Овсяная Крупа. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, McDonald's Чизкейк Клубничный . Makan Malam: Росток Бородинский Хлеб, АТБ Банан, Печень Трески, Том Арахисовая Паста Кранч. Camilan/Lainnya: Egersund Роял Филадельфия с Лососем . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|