|
ecco il gonfiore post torta e pinot grigio ma adesso si rincomincia!💪
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 29,97g | Prot: 98,37g | Karb: 94,82g.
Makan Pagi: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fragole, Banana bread light fit, Proteine Whey, Esselunga Equilibrio Latte di Soia. Makan Siang: Carote, Spinaci, Melinda Mela. Makan Malam: Quorn Nuggets, Scotti Riso Basmati Integrale, Orogel Finocchi Gratinati, Fagiolini Verdi, Coscia di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Mirtilli, Derby Blue Succo Melograno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Proteine Whey, Granola fit con proteine aggiunte. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|