Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
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57 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1969 kkal
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Lemak: 161,04g | Prot: 103,83g | Karb: 22,88g.
Makan Siang: Papas Fritas, Hacendado Queso Azul, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Tiras de Bacon, Martínez Morcilla de Cebolla, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aceite de Oliva, Hacendado Champiñones Laminados. Makan Malam: Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aguacate, Queso Gouda o Edam, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Camilan/Lainnya: HSN Sports Micronized Glutamine, Colnatur Colageno, Hacendado Pipas Girasol Fritas, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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