Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2048 kkal
|
Lemak: 30,23g | Prot: 140,06g | Karb: 305,82g.
Makan Pagi: Milbona Reine Buttermilch, Ei, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Flavour, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Makan Siang: Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Aldi Thunfisch, King's Crown Kidney-Bohnen, Gurke (Geschält). Makan Malam: Banane, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milram Moin Schoko. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|