Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 54,48g | Prot: 54,33g | Karb: 97,09g.
Makan Pagi: Петрушка, Кофе с Молоком, Родные Угодья Окорок Столичный Варено-Копченый, Огородников Икра Кабачковая, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сельдерей, Омлет с Молоком. Makan Siang: Картошка Тушеная. Makan Malam: Волжские Просторы Творог 0,5%, Вними Творожная Масса Обезжиренная с Изюмом. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Пельмени, ITLV Оливки с Анчоусом, Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Tini Вино, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Lana_mi_
|