Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
124,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 39,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
690 kkal
|
Lemak: 26,40g | Prot: 48,35g | Karb: 71,32g.
Makan Pagi: Weich Gekochtes Ei, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Rapsöl, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Grüner Blattsalat. Makan Malam: Tomatensoße, Edeka Kabeljau Filets. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Ananas, Apfelsaft. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|