Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 23,12g | Prot: 31,61g | Karb: 76,28g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Американо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Makan Siang: Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Американо, Домик в деревне Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Вино Пино Гри (Grigio). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaznakovaolia
|