Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 31,39g | Prot: 88,95g | Karb: 43,77g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Омлет или Яичница, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком. Makan Siang: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Овсяное Печенье, Чай. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afeo-13
|