Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 53,04g | Prot: 47,08g | Karb: 123,63g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Штрудель и Ко Штрудель с Вишней, SPAR Филе Горбуши под Сыром. Makan Siang: Дэмка Сосиски Аппетитные, Магнит Гранат, Макароны Отварные. Makan Malam: Каша Пшенная на Молоке. Camilan/Lainnya: Груша, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenochka-bes
|