Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 40,57g | Prot: 69,56g | Karb: 134,97g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники ПП, Простоквашино Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Makan Siang: Борщ с Говядиной, Микоян Колбаса Куриная, Булгур с Овощами. Makan Malam: Хлебпром Хлеб Белый. Camilan/Lainnya: Чудесный Край Конфеты Помадные, Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamta_vardosanidze
|