Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2208 kkal
|
Lemak: 88,94g | Prot: 100,87g | Karb: 261,68g.
Makan Pagi: Serrano Jamón Serrano, Mantequilla, Pan Blanco, Café Cortado, Plátano. Makan Siang: Naranjas, Hacendado Sardinas en Salsa de Tomate, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Guiso de Lentejas. Makan Malam: Mantequilla, Hacendado Jamon Cocido Extra, Mollete, Pastel de Manzana. Camilan/Lainnya: Hacendado Salchichón Extra, Pan Blanco. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|