Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2157 kkal
|
Lemak: 87,54g | Prot: 97,75g | Karb: 239,52g.
Makan Pagi: Nestle Темный Шоколад, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Сметана , Healthy Food Сырники с Шоколадом. Makan Siang: Булка с Твердой Корочкой, Чевапчичи, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Makan Malam: Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Сало, Булка с Твердой Корочкой. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beshleva.mari
|