Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1977 kkal
|
Lemak: 75,85g | Prot: 98,87g | Karb: 225,91g.
Makan Pagi: Метрополь Ромовая Баба, Избенка Молоко 1%, ВкусВилл Геркулес, Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Eesti Juust Сыр, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Вареное Яйцо, Умалат Рикотта, Тушеная Капуста. Makan Malam: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Camilan/Lainnya: O12 Протеиновая Вафля, RLine Light Whey, Банан, Избенка Молоко 1%, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|