Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 52,87g | Prot: 54,89g | Karb: 129,20g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Увелка Кукурузная Каша на Воде, для Всей Семьи Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Киви. Makan Siang: Торт, Салат Оливье, SPAR Салат Сельдь под Шубой, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Сыворотка, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Camilan/Lainnya: Леовит Champ! Protein Bar Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|