Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1963 kkal
|
Lemak: 71,77g | Prot: 129,76g | Karb: 204,78g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Вокруг Света Какао-Порошок, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Вокруг Света Какао-Порошок, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Вокруг Света Какао-Порошок, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Makan Malam: С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Тревиль Камамбер Классик, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Конференция, Лето Близко Творог 5%, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|