Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 43,02g | Prot: 73,01g | Karb: 118,37g.
Makan Pagi: Агуша Фруктово-Овощное Пюре Яблоко-Тыква-Персик-Банан, Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Чернослив, Грецкие Орехи, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. Makan Siang: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Приготовленная Морковь, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Кабачок. Makan Malam: Кухня на Районе Окрошка на Квасе. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|