Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 67,84g | Prot: 45,79g | Karb: 91,66g.
Makan Pagi: Альпийская Коровка Сметана 15% , Буренкин Луг Продукт из Творога, Мандарины. Makan Siang: Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Makan Malam: Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Валентина Клепак
|