Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 44,83g | Prot: 72,89g | Karb: 63,83g.
Makan Pagi: Haferflocken. Makan Siang: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Makan Malam: Aldi Salatcup Hähnchen. Camilan/Lainnya: Apfel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diman1973
|