Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
124 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 64 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 17,69g | Prot: 56,50g | Karb: 125,07g.
Makan Pagi: Jugo Verde, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Jitomate, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bolillo. Makan Siang: Noche Buena Queso Manchego Light, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Vegetalistos Zanahoria Rallada, Espinaca, Jitomate, Tilapia (Pez). Camilan/Lainnya: Naranjas, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dennycamarillo8
|