|
muscle loss you can almost touch.... I need to start measuring my bicep shrinkage due to Corona
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 4,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 100,09g | Prot: 77,97g | Karb: 184,13g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat), Coffee. Makan Siang: Coffee, Subway 6" Chicken & Bacon Ranch Melt. Makan Malam: Great Value Light Butter Popcorn. Camilan/Lainnya: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Dove Milk Chocolate. lagi...
|
|
2206 kkal
|
Latihan:
Tidur - 5 jam dan 55 menit, Istirahat - 18 jam dan 5 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|