Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 23,89g | Prot: 54,72g | Karb: 199,34g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Pão Integral. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Pastel Assado de Frango, Pastel Assado de Frango. Makan Malam: Pastel Assado de Frango, Antarctica Guaraná, Tomates, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Camilan/Lainnya: Fruta do Conde, Maçã, Banana Caturra. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|