Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 40,51g | Prot: 62,78g | Karb: 133,61g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Хлеб Черный, Картофельный Суп. Makan Malam: Творожная Запеканка, ВкусВилл Пельмени Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Майонез, Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творожная Масса. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Svetlana77-19
|