Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 54,88g | Prot: 82,20g | Karb: 149,41g.
Makan Pagi: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Яйцо, Махеевъ Джем Малиновый, Простоквашино Творог 2%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Редис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Перекресток Гречка Отварная с Луком. Makan Malam: Картофельное Пюре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Мария Печенье, Starbucks Фруктовый Салат, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|