Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 51,94g | Prot: 108,11g | Karb: 127,40g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Овсяные Оладьи, Огурец (с Кожурой), Сахар, Чай, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Makan Siang: Kamis Зелень Петрушки, Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Большая Кружка Кофе Капучино, Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Мандарины, Творог 5%, Красное Яблоко, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelina45$
|