Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2013
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 37,37g | Prot: 56,17g | Karb: 214,23g.
Makan Pagi: Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Nut and Grain Bread. Makan Siang: Chicken Taquitos, Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Makan Malam: Cabernet Sauvignon Wine, Jammin Jerk Shrimp, White Rice. Camilan/Lainnya: Nerds, Smart & Delicious 100 Calorie Tortillas, Black Forest Ham, Oven Roasted Turkey Breast, Peanut Butter Creme Sandwich Cookies, Nut and Grain Bread. lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Koreen
|