|
Всем привет! Я снова с вами. Словила 16 кг и инсулинорезистентность.. С сегодняшнего дня на кето. Надеюсь, что у меня все получится!
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2411 kkal
|
Lemak: 219,73g | Prot: 94,55g | Karb: 9,95g.
Makan Pagi: 365 Дней Масло Сливочное, Ичалки Сыр Радамер 45%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки с Кожей. Makan Malam: Кокосовое Масло, Delicato Кокосовое Масло, Delicato Кокосовое Масло, Куриные Грудки с Кожей, Куриные Грудки с Кожей, Сало, Сало, Сало, Сало, Куриные Грудки с Кожей, Куриные Грудки с Кожей, Куриные Грудки с Кожей, Куриные Грудки с Кожей, Куриные Грудки с Кожей, Куриные Грудки с Кожей, Сваренное Вкрутую Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|