Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 81,85g | Prot: 51,71g | Karb: 71,39g.
Makan Pagi: Залесский Фермер Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Нежинская Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Отварная. Makan Malam: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Хэппи Фудс Интернешнл Лимитед Манго Сушеное, Нежинская Сметана 20%, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая Глазированная, Greenfield Чай Чёрный, Славянка Конфета Славяночка Шоколадная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olyushkass
|