Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 113,31g | Prot: 65,08g | Karb: 30,16g.
Makan Pagi: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Голландский, кето печёночный торт. Makan Siang: Ашан Киви. Makan Malam: Мираторг Рулька Свиная, Лук, Сладкий Красный Перец, La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Сармич Сыр Княжеский . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bazarova2008
|