Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 21,38g | Prot: 26,37g | Karb: 70,71g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Американо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Makan Siang: Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Malam: Вино Пино Гри (Grigio). Camilan/Lainnya: Шоколадница Капучино Стандартный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaznakovaolia
|