Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1977 kkal
|
Lemak: 57,72g | Prot: 147,46g | Karb: 219,96g.
Makan Pagi: Авида Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Геркулес Монастырский, Авида Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Heinz Кукуруза Сладкая, Рис Вареный, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Конференция, Куриное Филе. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Тревиль Камамбер Классик. Camilan/Lainnya: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара , Лето Близко Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|