Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 80,77g | Prot: 112,86g | Karb: 121,23g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Hortex Клубника Замороженная, Сыр Бри, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо Куриное. Makan Siang: ВкусВилл Торт Ягодный, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Индейка Отварная. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Camilan/Lainnya: Славянка Золотой Степ (19г). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|