Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 63,20g | Karb: 128,39g.
Makan Pagi: Каждый День Лаваш Армянский, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Camilan/Lainnya: Сахарный Песок, Яблоко, Вдохновение Шоколад Темный, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|