Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 109,30g | Prot: 72,51g | Karb: 10,46g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Петелинка Перепелиное Яйцо, Свиные Ребрышки, 4 Сезона Брокколи Капуста, Магнит Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные. lagi...
|
|
1661 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam dan 30 menit, Cuci Piring - 20 menit, Google Fit - 22 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|