Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 60,51g | Prot: 41,09g | Karb: 159,74g.
Makan Pagi: Чай, Сушки, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Ашан Сыр Российский 50%, Рядна Докторская Колбаса, Банан. Makan Siang: Красное Яблоко, Спаржа по-Корейски, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Makan Malam: Балтика Пиво Балтика 3, Fish House Крабовые Палочки, Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Мишель Торт Сметанный по-Домашнему. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasem81
|