Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 55,42g | Prot: 104,79g | Karb: 141,26g.
Makan Pagi: Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Oro Saiwa Biscotti. Makan Siang: Coop Pecorino Romano, La Fattoria Pancetta Affumicata, Ca' Bianca Gnocchi di Patate, Cavolfiore. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne, Sapor di Cascina Spalmabile Fresco Light, Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere, Paneangeli Fecola di Patate, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mulino Bianco Pancarrè, Albume d'uovo, Banana. Camilan/Lainnya: Zeppole. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roby__esposito
|