Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
141,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 41,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2104 kkal
|
Lemak: 93,27g | Prot: 74,57g | Karb: 230,63g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Butter , Milbona Kräuterquark Leicht, Brotland Korn an Korn. Makan Siang: Vollmilch, Rührei, Wolf Schinkenspeck, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Makan Malam: Aldi Schinken-Pfefferlinge, Abraham Katenschinken, Milfina Butter , Brotland Korn an Korn. Camilan/Lainnya: Aldi Kranzkuchen, Ursi Mon Dessert Double Nut, Pellkartoffeln, Sweet Valley Birnen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wusel51
|