Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 60,40g | Prot: 68,85g | Karb: 91,39g.
Makan Pagi: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские, РИФ Семга Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Malam: Просто Маслины Чёрные без Косточки, Мегамарт Фарш Куриный Диетический . Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог 5,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Vegepack Голубика, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Банан, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Макдоналдс Капучино (0,2 L). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|