Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 75,30g | Prot: 106,88g | Karb: 148,62g.
Makan Pagi: Редис, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Картофель Отварной, Филе Индейки, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Агро-Альянс Рис Басмати, Золотой Гарпун Тунец, Даниловский Сыр, Яйцо. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Camilan/Lainnya: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная, Twix Mini, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|