Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 70,28g | Prot: 53,87g | Karb: 141,85g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Babyfox Шоколад Молочный. Makan Siang: Эльбрус Ситро, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Nescafe 3 в 1 Classic, Лента Лепёшка Сырная. Makan Malam: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Bezmuki Эклеры с Варёной Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|